Provence, med sina olika landskap och varierande terräng, är ett paradis för vandrare.
Från de avslappnade kuststigarna till de mer utmanande bergslederna finns det något för alla, oavsett förmåga. I den här artikeln bjuder vi in dig att utforska några av våra favoritvandringar i Provence, kategoriserade efter svårighetsgrad för din bekvämlighet.
Enkla vandringar
Foret de Cedres, Luberon
Beskrivning: Denna vandring tar dig genom en slående cederträskog med väl markerade stigar som gör det enkelt att navigera. Leden börjar på en upphöjd punkt och har en fantastisk utsikt över Luberon-dalen hela vägen. Promenaden är mestadels skuggad, vilket gör denna vandring idealisk för familjer, särskilt på varma sommardagar när skogens tak erbjuder en sval tillflyktsort.
Parking: Bekväm gratis parkering finns på Foret de Cedres parkeringsplats nära Bonnieux.
Kanalpromenad, Alpilles
Beskrivning: Denna trevliga promenad följer kanalerna runt St-Rémy och erbjuder skuggade stigar som slingrar sig genom vingårdar och olivlundar. Den enkla terrängen och den pittoreska rutten gör denna promenad perfekt för familjer.
Parkering: Vi rekommenderar att du använder den kostnadsfria parkeringen i St-Rémy-de-Provence nära kanalen.
Måttliga vandringar
Caisse des Jean Jean vandringsled
Längd: Vandringsleden Caisse des Jean Jean sträcker sig över cirka 12 kilometer (7,5 miles). Denna måttliga till utmanande led tar vanligtvis cirka 4-5 timmar att slutföra, beroende på din takt och väderförhållandena.
Beskrivning: Caisse des Jean Jean är känd för sitt hisnande landskap och varierande terräng. Från början av leden hamnar vandraren omedelbart i en skog med träd som ger rikligt med skugga. Allt eftersom börjar leden stiga och leder dig genom en serie av backar. Denna del kan vara ganska krävande, men ansträngningen är väl värd det. Längs vägen kommer du att stöta på flera naturliga inslag, bland annat ett vackert vattenfall som faller ner i en pool. Det här är en populär plats för vandrare att ta en paus och njuta av naturens lugnande ljud. En av höjdpunkterna på Caisse des Jean Jean-leden är utsiktspunkten som ligger nära toppen. Här finns en bänk där du kan sitta och ta in den hisnande utsikten. Det är en perfekt plats för en picknick och avkoppling.
Parkering: Parkering för Caisse des Jean Jean-leden är bekvämt belägen vid ledens startpunkt. Parkeringsplatsen är rymlig och rymmer ett stort antal fordon, men den kan fyllas snabbt på helger och helgdagar. Det finns också några parkeringsplatser i närheten, som ligger en kort promenad från ledens startpunkt. Vid parkeringen finns toaletter och en liten informationskiosk med användbar information om leden och det lokala djurlivet.
Svåra vandringar
Abbaye de Sénanque à Gordes, Luberon
Längd: Cirka 12 km tur och retur
Beskrivning: Denna vandring är känd för sina fantastiska vyer över lavendelfält, särskilt under blomningssäsongen. Längs vägen kommer du att stöta på olika historiska strukturer, inklusive Abbaye de Sénanque, ett verkligt mästerverk av cisterciensisk arkitektur. Rutten ger också 360 graders utsikt över Luberondalen och den omgivande landsbygden. Den här vandringen är perfekt för dem med måttlig kondition eftersom den innehåller en del höjdskillnader.
Parkering: Det finns avgiftsbelagd parkering på Abbaye de Sénanques parkeringsplats.
Gorges de Régalon, Lubéron
Beskrivning: Vandringen Gorges de Régalon i Luberon är en 9 km lång slinga som erbjuder en måttlig utmaning med sina smala raviner och steniga stigar, vilket gör den till ett populärt val för äventyrliga vandrare. Leden är idealisk för ett äventyr tidigt på morgonen eller sent på eftermiddagen och har en blandning av terräng, inklusive snäva passager genom ravinen och steniga avsnitt. Det finns öppna områden överallt med utsikt över höga klippväggar och Luberon-dalen. Med en hel del höjdskillnader är vandringen bäst lämpad för personer med en rimlig till hög konditionsnivå.
Parkering: Gratis parkering finns på den anvisade platsen nära ingången till ravinen.
Extrema vandringar
Mont Ventoux topptursstig, Mont Ventoux
Beskrivning: Mont Ventoux Summit Trail är en krävande vandring på 21 km tur och retur som tar dig till toppen av "Provences jätte". Leden är känd för sin betydande höjdskillnad och utsatta terräng och kräver en hög nivå av kondition och uthållighet. Vi rekommenderar att du börjar vandringen tidigt på morgonen för att undvika värmen och eventuella åskväder på eftermiddagen, beroende på säsong. Uppstigningen är utmanande men utsikten från toppen är ikonisk och gör varje steg värt det.
Parkering: Leden börjar vid Chalet Reynard och gratis parkering finns här.
GR6-leden, Alpilles
Beskrivning: Denna del av långdistansleden GR6 går genom bergskedjan Alpilles och erbjuder utmanande terräng med branta upp- och nedstigningar. Leden är väl markerad och tar dig genom varierande landskap, bland annat kalkstensklippor och pittoreska dalar. Vi rekommenderar starkt att du påbörjar vandringen tidigt på morgonen för att undvika den intensiva värmen och för att säkerställa att du har tid att slutföra resan. För dig som söker ett verkligt uthållighetstest och vill uppleva Provence vildmark är GR6-leden i Alpilles valet för dig.
Parkering: Parkering finns i Tarascon eller Aureille, beroende på i vilken riktning du vandrar.
.
Innan du ger dig ut på äventyr är det viktigt att du vidtar vissa försiktighetsåtgärder för att garantera din säkerhet och bevara miljön.
Hydrering: Bär alltid med dig en tillräcklig mängd vatten för att hålla dig hydrerad under hela vandringen, särskilt i varmt väder.
Solskydd: Skydda dig mot solen genom att bära lämplig huvudbonad, till exempel en hatt eller keps, tillsammans med lämpliga kläder och solskyddsmedel.
Respekt för naturen: För att bevara regionens naturliga skönhet, se till att hålla dig till markerade stigar och leder. Undvik att trampa sönder ömtålig vegetation och respektera det lokala djurlivet genom att observera utan att störa.
Följ skyltning: Var noga med att följa de markeringar som din guide eller en vandringsapp visar. Detta hjälper dig att hålla dig på rätt spår och undvika att gå vilse.
Sophantering: Ta ansvar genom att inte lämna något efter dig. Ta med dig allt ditt avfall och släng det på anvisade platser när du kommer tillbaka.
Kontrollera om det finns restriktioner: Under sommaren kan tillgången till vissa skogsområden vara begränsad på grund av väderförhållanden och brandrisk. Innan du ger dig ut på din vandring, kontrollera särskilda webbplatser för Luberon (Vaucluse) och Alpilles (Bouches-du-Rhône) för att verifiera eventuella aktuella restriktioner.
Genom att följa dessa tips och vara uppmärksam på din omgivning kan du njuta fullt ut av de naturliga underverk som Provence har att erbjuda samtidigt som du bidrar till att bevara dem för framtida generationer.
